皆さんこんにちは😄
なんとグリコからデザート感覚の野菜アイスが出るそうです。
これなら安心してVEGANの方も食べられそうですよ。😊😋
アイスと言えば乳製品・卵を使用するのでVEGANの方は食べられませんでしたが、これなら👍🏻
こらから夏へと向かいますのでフローズンスムージーとして召し上がってみては☺️
今日のVEGAN MENU
◎春キャベツのクリームパスタ
◎すりおろしりんご🍎
春キャベツは柔らかくて甘いです！
今日はエリンギがあったので入れてみる事にしました！
ニンニクは定番です！(´∀｀*)
野菜をカットしまして！
土鍋にオリーブオイルをひいて、みじん切りニンニクを炒めていきます！
キャベツエリンギを加えて弱火でゆっくり蓋を蒸していきます！
たまにひっくり返しながら柔らかくなったら塩麹と塩胡椒で味付けし出来上がり^_^！
色合いがとても綺麗❣️
りんご🍎をすりおして添えました！
本日の春キャベツのパスタ🍝！
美味しいで〜す😋
SMAP STATION
最近深刻化してきている地球危機について様々な情報を基に地球の未来を考え、今何をしなければいけないのか？ 日々模索しております。 もう時間がありません！ 未来の子供を守るために・・・
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