こんにちは✨😃❗
今日も寒いけれど、天気も良さそうです。
今日はいつもご飯を作ってくれるヘルパーさんが休み明けで戻って来ました。
今せっせと台所で私のご飯を作ってくれてます。今日もありがとう😉
今日のメニュー
昼
◎玄米粥
◎レンコンと人参と山芋とかぶのアーモンドミルクシチュー
◎ぬか漬け きゅうりと大根とかぶ
夜
◎玄米粥
◎レンコンと人参と山芋とかぶのアーモンドミルクシチュー
◎ぬか漬け きゅうりと大根とかぶ
本当はカレー風味にするはずが！😫
本当にごめんなさい🙇♀️（しろくま）
SMAP STATION
最近深刻化してきている地球危機について様々な情報を基に地球の未来を考え、今何をしなければいけないのか？ 日々模索しております。 もう時間がありません！ 未来の子供を守るために・・・
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