皆さん、こんにちは😄
今日はいい天気ですね☀️
今日は私はパソコン💻とにらめっこでした。🤨
こんな良い天気だったのに勿体ないですよね。😆
昼 玄米粥
大根と人参とカブの味噌汁
切り干し大根の煮物
納豆
夜 玄米粥
大根と人参とカブの味噌汁
銀タラの西京漬焼き
メカブ
今日も昨日に続き男料理です。
お肉食べなくても元気モリモリですよ😃
SMAP STATION
最近深刻化してきている地球危機について様々な情報を基に地球の未来を考え、今何をしなければいけないのか？ 日々模索しております。 もう時間がありません！ 未来の子供を守るために・・・
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