世界の多くの科学者がこう言っています！
みなさんは気候変動について考える事がありますか？
今の自分の生活が当たり前のように思っている方が多いと思います。
当たり前のようにお肉を食べ、飽きてしまったら当たり前のように沢山の洋服を買い、使い捨ての物に囲まれて、ゴミを出す事に何の違和感も持たず。
今の生活の根底にある物事に興味を持たず、当たり前のように地球を汚す🌏
その裏で沢山の搾取されてゆく動物や困窮した人々がいます。
誰かの不幸の上に成り立つこの生活をまだ続けますか？
当たり前の常識は誰かが故意に作り上げた常識です。
それを伝統だからと、善と悪を麻痺させてきた人達がいます。
動物は私達と同じ感情や愛を持って生きる、同じように痛みも感じる仲間です。
動物を食べる事が当たり前であり、何も疑問を持たない方達へ…
当たり前を疑って下さい。
今までの、常識を考え直して下さい。
動物の栄養は人間にとって必要な物てはありません。
むしろ害となります。
私はそれに気づくのが遅かったと思っています。
もっと早く気づくべきでした。
菜食になり、半年以上経ちました。
全く問題なく！
むしろ健康的に毎日を過ごす事が出来ています。
夜もぐっすりと眠り、朝は５時に目覚め、目覚めてからは身体の疲労感はすっかりと消えて清々しい気持ちで黙々と身体を動かし働いています。
菜食と言ってもちゃんとした栄養素を考えたメニューを心がけています。
基本は一汁一菜です。
玄米に味噌汁
緑黄色野菜や豆類、根菜などを沢山取るようにしています。
もちろん調味料は科学調味料無しの物を選び、シンプルな物しか使いません。
例えばスナック菓子も食べませんし、ジュース類も飲みません。
甘いものを食べたくなったら、干し芋や干し柿、果物を沢山食べています。
量的にはそれまでの倍近く食べています。
しかし体重は4kg減りました。
何故か胸も小さくなり…（泣）(；▽；)
しかし肌は綺麗になりました。
ネガティブな思考はほとんど無くなりました。
すぐには無理ですが、いろいろな本を読んだりネットで調べたり、沢山勉強もしました。
本は全部で8冊くらい読みました。
まだまだ勉強中です。
それこそ今は歴史まで範囲が広がりました。
それほど奥が深いのです。
勉強すればするほどヴィーガンという生き方は本来の人間の姿に戻れる唯一の生き方だと思っています。
無用な争いをせず、共生の道を選ぶ。
ヴィーガンであればこそ出来る事だと思います。
お肉を食べると競争欲が湧いてきて、争いになるのです。
だからシンプルに幸せな生き方をしたいと思えばやり菜食にする事だと思います。
地球🌏の為にも自分の幸せのためにも
ヴィーガンになろう🌱🌱🌱🌱🌍🌱🌱🌱🌱
SMAP STATION
最近深刻化してきている地球危機について様々な情報を基に地球の未来を考え、今何をしなければいけないのか？ 日々模索しております。 もう時間がありません！ 未来の子供を守るために・・・
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