2020/4/10 VEGAN MENU😀


皆さんこんにちは😀

家畜について考えてください。


なんと言うおぞましさ‼️😭😢

人間は動物を食べなくては生きて行けない者なんでしょうか?😢😭

なんか悲しいです😭








今日のVEGAN MENU


◎玄米粥

◎車麩のすき焼き 長ネギ・春菊・車麩・豆腐

◎おいキムチ

野菜をカットし車麩は熱湯につけて戻しておきます!

土鍋にごま油をひいて、みりん醤油を大さじ3〜4くらい入れ、野菜を投入し弱火で蓋をしながらゆっくり加熱。

途中で車麩とお豆腐を入れさらに加熱。程よく火が通ったら出来上がり!


簡単です😁🌱🌱🌱

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