皆さんこんにちは😃
今日も引き続き寒い🥶ですね。
無事に病院から一泊入院を経てアパートにお昼頃に戻ってきました。
今日はゆっくり過ごします。
昼
◎玄米粥
◎里芋、人参、エリンギ、シメジ、玉ねぎの濃いアーモンドミルクシチュー
夜
◎玄米粥
◎オートミールポタージュ ひよこ豆、キャベツ、小松菜、玉ねぎ、トマト
今日もありがとうございました。
SMAP STATION
最近深刻化してきている地球危機について様々な情報を基に地球の未来を考え、今何をしなければいけないのか？ 日々模索しております。 もう時間がありません！ 未来の子供を守るために・・・
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