クレンズという食事療法をやり始めました！
いろいろなお野菜と果物をミキサーにかけてスムージーにして飲むと言うもの！
デトックス効果があるそうです！
本日で2日目
1日目は
りんご、人参、キウイ🥝、アーモンドミルク
2日目
オレンジ、バナナ、人参、アーモンドミルク
なんだか身体が軽くなったように感じます❣️
昼食と夕食は軽めに
それにしても…
バイタミックスの威力は、凄い！
かなりの騒音ですが！
なんてなめらか〜〜❣️
な口当たり😋
美味しい〜
高いだけの事はありますな！
なんだか
お肌の色も薄くなったような！
美肌効果抜群かも！
かれこれプラントベースダイエットにしてからもうすぐで一年！
体重は約5kg減
体脂肪が驚きの16%！😱
真夜中の足のつりがまったく無くなった！
その他いろいろ！
効果を実感しております！😊
なにより
動物を犠牲にしてない
これがかなりハッピー🥳
もっと早く知っていれば！
しばらくクレンズを
続けてみようと思っています！
愛と平和と地球のために🌏🌱🍀
🌈🌱しろくま🌈🌱
SMAP STATION
最近深刻化してきている地球危機について様々な情報を基に地球の未来を考え、今何をしなければいけないのか？ 日々模索しております。 もう時間がありません！ 未来の子供を守るために・・・
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