2020/2/24 VEGAN MENU😃


皆さんこんにちは😀

今日はネットで記事としてアップされたものを抜粋して載せておきます。



新型コロナウイルス、流行期に備えたいこと。チェックポイント

チェックしてみよう ~一般市民向け・クイック・チェックポイント~ 

【1】注意したいこと 

・自分で体調管理を行い、体調がすぐれないときは朝夕の体温測定をする

・病院や施設での面会を控える手洗いをする 


・時差通勤でラッシュアワーを避ける 


・テレワークを活用する 


・37.5度以上の発熱、咳、倦怠感がある場合は、出来るだけ会社、学校を休 

・人が多く集まる室内での集会への参加は必要なものだけに限る 

・公共交通機関でつり革や手すりに触れた後は、鼻、口、目を触らない 

・会社、学校、自宅に着いたらむ 

・37.5度以上の発熱、咳、倦怠感がある場合に、人と接触する場合はマスクを着用し、手で鼻や口

 を触ったら手洗いをする 

・体調不良の人と接する場合はマスクを着用する 

【2】注意したい症状 

・37.5度以上の発熱、咳、倦怠感などに加え、呼吸苦や息切れがある場合 

・37.5度以上の発熱、咳、倦怠感などの症状が5日以上持続する場合 

【3】病院にかかるには 

・帰国者・接触者相談センターなどに相談してから病院(一般外来でなく、帰国者接触者外来)を

 受診する 

【4】高齢者や基礎疾患のある人は 

・毎朝夕、体温測定をする 

・多くの人が集まる集会場などに行くことを控える 

 

※日本感染症学会、日本環境感染学会が発表した2月21日資料
「水際対策から感染蔓延期に向けて」 から抜粋・要約


今日のVEGAN MEUE

◎野菜たっぷりVEGAN NOODLE

◎玄米粥
◎小松菜と人参とゴボウと長ネギの野菜炒め
◎納豆

今日も素晴らしく頂きました。

ありがとうございました。

ごちそうさまでした。😋😄


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